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新的和改進的菜單
以最簡單的方式查看側邊欄選單上的可用選項。
選擇並勾選您的訓練
您可以從健身房的鍛鍊選項中隨意選擇並簽署最吸引您的訓練計劃。此外,請查看計劃中的練習,並在執行時以最快的方式核對它們。
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